اثبات تاثیر ورزش بر درمان اختلال بیش فعالی/کمبود توجه
کد مقاله : 1168-CNF
نویسندگان
آتنا افضلی *
.
چکیده مقاله
اختلال بیش فعالی/کمبود توجه به دلیل پیامد های نامطلوبی همچون افت عملکرد تحصیلی، بروز ناتوانی های اجتماعی و مشکلات ناشی از عدم درمان آن برای افراد به ویژه کودکان آسیب زا است. با توجه به شیوع آن در جوامع مدرن و عوارض درمان های دارویی، هدف ما از انجام مطالعه حاضر، جمع بندی مطلوب و ارائه اطلاعات پیشین در حوزه درمان این اختلال از طریق فعالیت جسمانی است. گردآوری اطلاعات این پژوهش از طریق جستجوی مقالات در پایگاه های تخصصی و انتخاب مقالاتی بر اساس هدف تحقیق و به روش کتابخانه ای و فیش برداری است. بررسی ها نشان داد نویسندگان به دنبال به کارگیری ورزش، فعالیت جسمانی و بازی به عنوان روشی جایگزین و یا مکمل درمان و کنترل نشانه های اختلال بیش فعالی/کمبود توجه در کودکان هستند. در پی انجام این پژوهش ها، توانستند تاثیر مثبت فعالیت جسمانی بر این اختلال را از طریق برنامه ورزش و بازی به صورت دوره های ۸ هفته و بیشتر و حداقل دو جلسه در هفته به مدت ۳۰ دقیقه الی یک ساعت اثبات کنند. همچنین نتیجه گرفته اند که تداوم اجرای فعالیت جسمانی باعث کاهش حداکثری علائم این اختلال می شود. در این پژوهش ها بیشتر از روش های بازی درمانی و فعالیت سبک هوازی و آموزش مهارت های بنیادی استفاده شده که می توان پیشنهاد داد در پژوهش های بعدی به صورت خاص تر، ورزش های مختلف و سیستم های تمرینی متفاوت را به کار گرفته و تاثیرات آن ها را بررسی کنند.
کلیدواژه ها
بیش فعالی، کمبود توجه، بازی درمانی، اینتروال، فعالیت جسمانی
وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر